Det tager ét minut

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Som jeg har skrevet før, så behøver det ikke være svært at bidrage.

Dét med underskrifter er eksempelvis blevet nemmere end nogensinde. Jeg skriver altid under, hvis jeg støder på en indsamling omkring miljø, genbrug og nødhjælp, og jeg vil gerne dele de links med jer.

Her er en kampagne af WWF om krav til supermarkeder:

https://bidrag.wwf.dk/supermarked

Som de skriver: “Jo flere vi står sammen om at kræve bæredygtig mad, desto større pres på supermarkederne – og dermed konkret handling til gavn for naturen, dyrene og kommende generationer.”

Ved at skrive under, stiller du disse 5 krav til supermarkederne:

  1. Mit supermarked skal gøre det attraktivt og let for mig at vælge grøn og klimavenlig mad.
  2. Mit supermarked må aldrig smide spiselig mad ud.
  3. Mit supermarked skal sikre, at jeg altid kan vælge en vare økologisk.
  4. Mit supermarked skal sikre, at fisk og skaldyr er fanget og produceret uden at skade naturen.
  5. Mit supermarked skal sikre, at ingen varer har bidraget til at ødelægge tropisk skov.

 

Skriv under – det tager ét minut! 🙂

En god grund til at handle i Matas

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Da jeg var frivillig i en Røde Kors-tøjbutik og fik mig en pause udendørs med en kollega, så jeg nogle store gennemsigtige sække ved Matas. De var fyldt med sæber. Vi blev herre nysgerrige og tænkte straks, om det var noget, man i al smug kunne snuppe (ja, I’m not proud).

Step by step sneg vi os ind på de store poser, men til vores ærgrelse var emballagerne tomme, totalt tomme.

Hvorfor havde de dog alt det stående, når det var tomt? Det måtte jo betyde, at nogen havde brugt sæben op og afleveret emballagen. Er der virkelig nogen, der gør det?

Jeg husker ikke hvor lang tid, der gik, men jeg fandt i hvert fald ud af, at Matas tager imod emballagen for at genbruge det. Der står åbenbart en beholder i butikken. Siden jeg aldrig har set den, tænker jeg, at den nok ikke er så synlig. Det kunne de måske arbejde på for at fremme det genbrugen endnu mere.

Først for nyligt fik jeg egentlig undersøgt det nærmere, og Matas skriver på deres hjemmeside, at de tager imod alle tomme emballager – bare produktet er købt i Matas. Plastikken går til bl.a. markeringskegler i forbindelse med vejarbejde.

Er emballagen markeret med faremærket eller lavet af metal, skal det afleveres ved disken.

På hjemmesiden står, at glas og pap fra butikken også genbruges. Matas skriver, at de er den eneste detailkæde, der på eget initiativ indsamler og genbruger emballage fra alle produkter i kædens butikker. Derudover understreger de hvor stor en indsats, de gør for miljø og sundhed ved at forbedre indholdet af deres varer.

Jeg foretrækker efterhånden at gøre alle mine køb i helsen, men her er da en god grund til at handle i Matas.

 

Kilde: matas.dk

En smuttur til Gran Canaria

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Jeg var så heldig at blive inviteret til Las Palmas af min kusine i en forlænget weekend.

Der var langt… 5,5 time i fly. Jeg ved ikke, hvad jeg havde regnet med, men jeg blev lidt bleg, da min kæreste påpegede hvor langt, der var…

Det er først inden for de seneste år, at jeg rigtig har rejst og fløjet. Første gang var i 2009 som 18-årig. Det sidste halve år er det blevet til mange ture. Når man har en norsk kæreste, kommer det lidt af sig selv.

Men jeg har ALDRIG været så langt væk før. Det ligger jo lige ved siden af Afrika. Whaaat! Meget syret.

Jeg er altid ret overbevist på, at jeg bliver syg af maden, overfaldet på gaden, at jeg bliver udsat for terror i flyet, eller at house keeping stjæler mine ting.

Det her var f.eks. mig i Berlin for en måned siden:

Ansat: “House keepiiiing!”
Mig: “Øhhh, nein?!”

Det ligger bare i mig at være meget homebound og have en frygt – eller i hvert fald stor skepsis – for især lande, der ikke minder om mit eget.

Men jeg følte mig meget tryg på Gran Canaria… Meget overraskende. Folk var utroligt søde og afslappede. Dårlige til engelsk, ganske vist, men det lykkedes jo alligevel at forstå hinanden.

Jeg har altid bloggen i tankerne, når jeg bevæger mig rundt, og at gå en tur i det lokale supermarked er altid spændende. Et supermarked siger meget om et lands kultur, synes jeg. Også dér blev jeg meget overrasket. De havde rækker af økologiske og glutenfri, laktosefri og jeg-skal-komme-efter-dig-frie produkter. Jeg fik sådan en lyst til at købe alle de former for planteyoghurt, der var på hylderne.

Barnet i mig bliver selvfølgelig også lokket mod den totalt modsatte grøft med den radioaktive skriggrønne jelly-dessert og popcorn i regnbuefarver, haha.

Det var ret fantastisk at se, at en så lille ø går så meget i front!

Faktisk havde de flere små butikker udelukkende med økologisk og allergivenlig mad. OG! Tingene er så dejligt billige. Der er rig mulighed for at gå på kulinarisk opdagelse mellem palmer og surferbølger på Gran Canaria.

Earth Hour – kort og godt

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

I dag er det den 25. marts, og det er dagen for WWFs internationale klimakampagne Earth Hour.

Was ist das, tænker du?

I en time fra kl. 20:30-21:30 slukkes lyset rundt omkring i hjem og virksomheder verden over. Man kan tænke, at en time ikke batter, men det er en symbolsk handling, der sætter fokus på miljøproblemerne.

Det skal især sende en besked til politikere og beslutningstagere om at tage aktion.

Der skal naturligvis arbejdes året rundt for at forbedre miljøet, og derfor har WWF skrevet 60+ i deres logo for Earth Hour. Der er 60 minutter i en time, og plusset repræsenterer resten af året.

Dét som dagen i dag også kan er at få dem med på banen, der normalt ikke gør så meget for klimaet. Alle kan slukke lyset i en time, og det er nemt at gøre til en hyggelig ting! Vær parat med stearinlys og guf. Måske et brætspil med familie eller venner?

Vi ses i mørket kl. 20:30 🙂

 

Kilde: wwf.dk

 

Okay, hjemmestrikkede bind…

Foto: paapinden.dk

Foto: paapinden.dk

Jeg var simpelthen nødt til at researche på det og skrive et indlæg om det.

Det viser sig altså, at der er kvinder derude, der bruger hjemmestrikkede bind. Jeg synes, at det er interessant, når nogen går all the way.

Jeg forestiller mig, at et sådan bind ikke kan suge eller være tæt nok til at holde på noget, og jeg forestiller mig naturligvis en lidt nasty gang vasketøj.

Jeg fandt en hjemmeside kaldet paapinden.dk, hvor man kan finde alt i strik. Irene Birk er strikkeren og ejer af hjemmesiden, og hun blev kontaktet af Danmarks Designskole i forbindelse med et UNICEF-projekt. De havde udviklet et Knit Kit, der skulle hjælpe piger i tredjeverdenslande til at lave deres egne genanvendelige hygiejnebind i strik.

Irene fik frit spil til at lave sin egen version af sådan et bind. Hun var allerede garvet til at strikke genanvendelige bleer til sine børn, så hun havde et godt udgangspunkt. Og hun har altså ret godt styr på det…

Hendes bind består af bambusgarn, fordi det er antibakterielt og har en god absorberingsevne, skriver hun. Under det strikkede lag, placerede hun et sugende lag af flonel og et af hampstof, som hun også bruger i bleerne. Det nederste lag består af fleece, og det gør vingerne på bindet også. Fleece fungerer godt som barriere og bruges også i strikkede bleer. På vingerne har hun sat knapper, så bindet kan lukkes fast om trussen.

Til at starte med strikkede hun med limegrønt garn, og som hun skriver: “Bare tanken om, hvordan det ville se ud i brug, stoppede mig fra at benytte den farve til de færdige bind”. I see it… Så hun valgte lilla og pink istedet.

Trods de mange lag skulle bindet være forholdsvis tyndt pga. de valgte materialer. Læs meget mere på hendes blog.

Tanken om at tage genbrug så langt, har vist ikke strejfet mig før, og det er heller ikke noget, jeg pt har planer om at gøre, men det var interessant at læse om… Og in case, at nogen af jer ikke havde hørt om det før, ville jeg smide idéen jeres vej 🙂

 

Kilde: paapinden.dk

Øko-sex?

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Jeg var simpelthen for nysgerrig…

Jeg har gjort lidt research, og man kan rent faktisk være bæredygtig i sengen!

Økologisk glidecreme og økologiske veganer-kondomer? Tja, hvorfor ikke? 😀

Kondomer fra det australske mærke Glyde er både veganske og økologiske, hvilket betyder, at de – i modsætning til andre kondomer – ikke er lavet af stoffet kasein, som tilsyneladende kommer fra mælk. Istedet er de lavet af et bestemt tidsel-ekstrakt, der har samme egenskaber som kasein.

Kondomerne er lavet af naturgummilatex og består altså udelukkende af naturmaterialer. De er tilmed pakket under kontrollerede Fair Trade-forhold i Malaysia.

Hvordan er prisen så? Faktisk koster de kun 10 kr. mere end de almindelige fra RFSU. Desuden skulle der ikke være nogen ubehagelig gummismag eller -lugt. Så hey! For mig at se, er der ingen god grund til ikke at gå over til denne veganske udgave af gummihylstrene 😀

… Og glidecremen?

Jo, den hedder JO NATURALOVE, og den består af 95% økologiske ingredienser. Den har en flot gylden farve og er lavet af kamille. Jeg måtte lige snuse til den. Den dufter ret godt – ikke af kamille, men af chokolade, hmm…?

Der er mange gode ting at sige om den. Den blev kåret som den bedste vandbaserede glidecreme i 2016.

Den er også parabenefri, glycerinfri, petroleumsfri, glutenfri og ikke testet på dyr.

Prisen er ca. 40 kr. mere end for en almindelig fra RFSU, dvs. prisen lander på ca. 130 kr.

Mærket JO arbejder på at forsyne forbrugerne med naturlige ingredienser, men stræber også efter at bevare og beskytte de naturlige ressourcer og biodiversitet. De stræber efter at støtte dyrevelfærd og reducere afhængigheden af genetisk modificerede ingredienser.

Der kan altså lægge meget arbejde bag glidecreme. Det giver da lidt perspektiv.

“Have fun and play the natural way!” lyder det fra JO 😛

 

Kilde: beauty-supply.dk

Birkenstock på tilbud!

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Yeees!!!

Helt tilfældigt ser jeg på min tur i Føtex, at de har Birkenstock på tilbud til 399 kr. Optur!

Faktisk har de tit tilbud på mærket, men det har altid været nogle med pangfarver eller glimmer, og det er ikke mig. Endelig havde de nogen i de klassiske sorte og brune farver.

De sidste par år har jeg gået med Birkenstock, da jeg har problemer med mine fødder. Fysioterapeuter og bandagister anbefalede og anbefaler mig dem stadig. De er tilsyneladende de mest optimale at købe.

De ser bæredygtige ud, men jeg var nødt til lige at undersøge det. Hjemmesiden Rankabrand.org skriver, at Birkenstock kun bruger naturlige og bæredygtige materialer som kork og latex, men Birkenstock kommunikerer ikke klart ud omkring læderremmene og gummiet i sålen.

Hjemmesiden har givet mærket et E i rangering, hvor A er det bedste. I forhold til bæredygtighed scorer Birkenstock højest på arbejds- og produktionsforholdene, fordi skoene laves i Tyskland.

Et E er ikke meget, men indtil videre er det den bedste sandal, jeg kan få med de fødder, jeg nu engang er blevet tildelt 😊

 

Kilde: Rankabrand.org

Tandtråd i kampen mod plastik

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Jeg bestilte jo en pakke fra det lokale firma Suztain, og jeg fortalte jer om tandbørsten for nogle indlæg siden.

Nu vil jeg snakke lidt om tandtråden, som også var fra WooBamboo. Jeg synes, at den er et godt eksempel på en gennemført tankegang. Tråden er af silke, og bagsiden af indpakningen består af genbrugsmaterialer, der er trykt med sojabaserede farver… og det BEDSTE af det hele er, at indpakningen (lavet af såkaldt “plante-plastik”) er selve beholderen! Det betyder, at der er sparet på plastikken – en hel beholder i dette tilfælde.

At tråden er lavet af silke, er også en del af kampen mod plastik. Almindelig tandtråd er som regel lavet af polyester eller nylon.

Som Suztain selv skriver, er dette et lille bidrag til miljøet, men det gælder! 😀

Næste gang du køber noget, så bemærk, hvordan alt er pakket ind. Det er indpakning på indpakning. Der går rigtig meget plastik til på den konto.

Skal man leve bæredygtigt, er det en god idé at tænke mindre plastik ind i alle aspekter. Sig eksempelvis “nej tak” til bærepose og hav en rygsæk med, hvis du skal handle ind. Har du alligevel bæreposen med hjem, så gem den og tag den med næste gang. Brug posen til den ikke kan mere 🙂

Har du bygget et stort lager op af bæreposer, mener jeg, at nogle genbrugsbutikker tager imod dem. Kan du godt lide at tage på kræmmermarked som sælger, vil jeg anbefale dig at tage dem med dér, for de handlende bliver så glade, når de kan få deres varer med i en pose. Kommer du som handlende/gæst på markedet, er der måske nogen, der gerne vil overtage alle dine poser, så de kan give dem videre?

No matter what, så smid ikke ting ud, der kan gavne andetsteds 🙂

 

Kilde: suztain.dk

Fryse sten ned?

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Har du altid isterningeposer i fryseren – ready til en drink? Så prøv dette istedet og vær med til at minimere plastikforbruget.

For nogle år siden var jeg på ferie på Bornholm, og der besøgte jeg Granitværkstedet i Svaneke. Det var tradition dengang, at jeg købte gaver med hjem til familien, så det blev til en halskæde og tre små firkantede granitsten.

De sten kaldes “whiskey-sten”, og dem kan man enten varme op eller fryse ned – alt efter om de skal holde drikken varm eller kold. Jeg har ikke selv prøvet dem og faktisk tvivler jeg på, at ham, jeg gav dem til, har prøvet dem, haha.

MEN jeg kom i tanke om dem og ville nævne dem herinde. De kan genbruges og genbruges og er jo en ret sjov og cool måde at være miljøvenlig på!

Hvad skal jeg mon vælge?

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Indrømmet…

Jeg har altid brugt Colgate, og tandpastaen fra Urtekram var et forsøg på at vænne mig af med det skummende minthelvede 😜

Nu er den brugt op, og jeg må indrømme, at den økologiske tandpasta ikke var en succes after all… Bevares, tænderne blev rene, men den var klistret og kedelig.

Jeg gik en tur i Helsebutikken og fortalte om mit “problem”. Der er virkelig mange muligheder, så jeg måtte have lidt rådgivning. Kan man mon få noget, der skummede og smagte af mint? Det kan man da!

Jeg købte tandpastaen fra Biorepair, som desværre ikke er økologisk, men den er uden flour.

Hvad var det nu med det flour? Læs mit tidligere indlæg om tandpastaen fra Urtekram.

Jeg har brugt den i et par dage nu, og det kunne lige så godt være Colgate! Den kan klart anbefales 😃

Brug penge på kvalitet

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Nu handler den her blog jo om at spare penge, og så kan dette indlæg virke lidt malplaceret.

Men det giver mening.

Igennem teenageårene brugte jeg stort set ingen penge på tøj og sko. Hver dag gik jeg i maosko (den klassiske flade sutsko) eller billige gårdsangersko fra H&M. Efter et par år på den måde bemærkede jeg godt, at jeg fik ondt i fødderne. Mere og mere. Men jeg reagerede ikke yderligere på det… Jeg elskede mine gårdsangersko – faktisk tapede jeg dem engang sammen med gaffa.

En svie i trædepuderne bredte sig og en generel ømhed og træthed i fødderne blev hverdag.

Nu er det så bare sådan, at mine fødder er helt ødelagte. Jeg har altid været platfodet, men nu har jeg også nedsunken forfod og begyndende hammertæer. Jeg har næsten ingen trædepuder, så jeg går direkte på mine knogler. Jeg har svien og smerter hver dag, også i knæ og ryg, og er helt overbevist om, at det ikke var blevet så slemt, hvis jeg havde vidst hvor vigtigt, ordentligt fodtøj er.

Jeg vil derfor give min viden videre – SPAR IKKE PÅ FODTØJ. Det kan ikke betale sig.

Heldigvis bliver man samtidig mere bæredygtig ved at bruge penge på kvalitet. Så nej, du sparer ikke umiddelbart, men ved at købe ét par rigtig gode sko til 1000 kr., slipper du for den dér køb-og-smid-ud-tendens, som man faktisk er en del af, når man køber et par sko til 80 kr. flere gange årligt.

… Og man skal prioritere sit helbred 🙂

Bambus-tandbørsten…

Foto: Signe Eurén

Foto: Signe Eurén

Hvordan går det så egentlig med den tandbørste fra Suztain?

Jeg er lidt hys med hygiejne og bakterier, så jeg havde da nogle tanker omkring en tandbørste i naturmaterialer, men indtil videre har jeg ingen bemærkninger til det. Det føles som enhver anden tandbørste – bare med bambushåndtag.

Med en bambustandbørste sparer du 95% plastik i forhold til en almindelig tandbørste.

Suztain skriver detaljeret om tandbørsten på deres hjemmeside og har argumenterne i orden. Selve børsterne er lavet af nylon, og det er af hygiejneårsager, hvilket jo er ganske vigtigt i forbindelse med tandbørstning. Læs mere HER!

Første gang jeg brugte den, kunne jeg da godt mærke forskel. Formen og grebet er lidt anderledes end mange tandbørster af plastik, og så var der hårdheden af selve børsten. Min første tanke var, at den var for blød, og at jeg måske ikke ville få en følelse af, at tænderne blev rene, men det er ikke tilfældet. Jeg har desuden her senere set, at den også fås i både blød og medium. Selvfølgelig kan man få det!

Du tænker måske ligesom jeg gjorde… “Bambus? Jamen, var der ikke noget med pandaerne?”.

Jo, men denne tandbørste er fremstillet af ansvarligt høstet bambus, dvs. den er pandavenlig.

Jeg er meget tilfreds med tandbørsten og vil klart anbefale den. En miljørigtig tandbørste for 24 kr. Dét er lige til at overkomme 😀